学びの要約 『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』要約と｜後回し癖を断ち切る習慣と仕組み
『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』（塚本亮 著）の要約まとめ。思考・環境・感情・行動の違いから、すぐ動ける人になるための50の習慣を紹介。後回し癖を克服し、行動力を高めたい人におすすめの実践的1冊。
考え方・哲学
学びの要約 
学びの要約 『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』要約｜創造性を回復し、自分らしく生きる12週間プログラム
ジュリア・キャメロン著『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』を要約。モーニングページやアーティスト・デートなどのワークを通じて、創造性を取り戻し本当にやりたいことに挑戦する12週間プログラムを解説します。
学びの要約 『反応しない練習』要約｜悩みを生み出す「反応」を手放す思考法
『反応しない練習』（草薙龍瞬著）の要約と感想。悩みやストレスの原因は「心の反応」にあると説き、仏教の超合理的な思考法で手放す方法を解説。判断をやめ、感情に振り回されず、他人の目から自由になるための実践的な心のトレーニングを紹介します。
学びの要約 『AI 2041』要約｜AIが20年後の社会に与える影響を描く10の物語
『AI 2041』（カイフー・リー著）の要約と感想。教育・医療・雇用・金融・倫理など、AIが20年後の社会に与える影響を10の物語と解説で描く。SFと現実をつなぐ未来予測の必読書。
人生戦略・成功法則 『FACTFULNESS（ファクトフルネス）』要約｜世界の誤解を正す10の思い込み対処法
『FACTFULNESS（ファクトフルネス）』を要約。世界を悲観的に見てしまう10の思い込みをデータで覆し、希望ある未来観を得る方法を解説。メディアやSNSに惑わされない思考法と実生活での応用も紹介します。
習慣化・行動科学 『THE POWER OF REGRET 振り返るからこそ、前に進める』要約｜後悔は“力”になる
『THE POWER OF REGRET』は、後悔を“成長の糧”として前に進む力に変える方法を教えてくれる実践的ベストセラー。4タイプの後悔を分析。
学びの要約 『人生は「気分」が10割』要約｜気分を整えると人生がうまくいく理由
『人生は「気分」が10割』（キム・ダスル著）の要約記事です。106の実践アドバイスをもとに、気分を整え人生のパフォーマンスを上げる方法を中学生でも理解できる言葉で解説。今すぐできる気分改善のチェックリストも掲載。
学びの要約 『気にしない練習』要約｜心をラクにするための考え方と習慣
人間関係やストレスに疲れたあなたへ。『気にしない練習』（名取芳彦 著）は、仏教の教えをベースに「気にしすぎない心の整え方」をわかりやすく伝える一冊。本要約で心をラクにするヒントを学べます。
考え方・哲学 『フロー体験入門』要約と感想｜夢中になる力で人生の満足度を上げる方法
「夢中になれる時間＝フロー状態」とは？『フロー体験入門』（チクセントミハイ著）の要約で、集中・幸福・充実感を高めるヒントが学べます。