習慣化・行動科学

学びの要約

『やり抜く人の9つの習慣』要約|目標を達成し続ける人の思考法とは?

「やる気が続かない…」と悩む方へ。『やり抜く人の9つの習慣』では、心理学の研究に基づいた成功者の思考パターンと行動法を紹介。目標達成力を高めたい人におすすめの一冊を、わかりやすく要約します。
習慣化・行動科学

『アウトプット大全』要約|学びを最大化する行動術とは?

学びを結果に変える鍵は「アウトプット」にあった!本記事では『アウトプット大全』(樺沢紫苑)の要点と行動指針をわかりやすく解説します。
学びの要約

『アトミック・ハビット』要約と感想|小さな習慣が人生を変える理由

「Atomic Habits(アトミック・ハビッツ)」を中学生でも理解できるように要約。小さな習慣で人生を変えるための行動法をわかりやすく紹介。
学びの要約

『夢をかなえるゾウ』要約と感想|ガネーシャの教えから学ぶ「夢の叶え方」

『夢をかなえるゾウ』を読んで学んだ夢の叶え方29個の教えを要約。ガネーシャのユニークなアドバイスを、気づきと実践ヒントつきでわかりやすく紹介します。
学びの要約

『行動経済学が最強の学問である』要約と感想|自分の行動に自信が持てる心理の知識

『行動経済学が最強の学問である』の要約と感想を紹介。衝動買いや先延ばしのクセに悩む人へ。自分の行動パターンを知って、賢く選択するためのヒントが満載です。