学びの要約 『自分を変える3週間！ 自己肯定感が高まる習慣力』要約｜潜在意識と習慣の使い方
たった3週間で自分を変える方法とは？『自分を変える3週間！ 自己肯定感が高まる習慣力』（三浦将 著）を中学生でも理解できる言葉でわかりやすく要約。習慣と潜在意識を味方につけて、自信を育てる実践メソッドを紹介します。
習慣化・行動科学
学びの要約 
学びの要約 『ヤバい集中力』要約｜集中力を味方につける科学的アプローチ
『ヤバい集中力』（鈴木祐 著）の要約記事です。集中を妨げる誘惑への対処法、集中状態に入る方法、科学的に裏付けられた実践テクニックを中学生でもわかる言葉で解説しています。集中できない悩みを解消したい人におすすめ！
人生戦略・成功法則 『思考は現実化する』要約｜成功は「信じること」から始まる
『思考は現実化する』（ナポレオン・ヒル著）の要約記事です。成功者の共通点を分析し、「信じる力」「願望の明確化」「継続する行動力」など、夢を叶えるための具体的な8つの原則を中学生にもわかりやすく解説しています。
学びの要約 『読書脳』要約｜本を読むだけで脳はどんどん成長する！
読書で脳がどう変わるか知っていますか？本記事では『読書脳』（樺沢紫苑 著）を中学生でもわかるように要約し、集中力・記憶力・思考力が高まる読書法を紹介します。実生活に活かせる読書のコツも解説。
学びの要約 神モチベーション』要約｜感情が行動を生み出す「本能型モチベーション」
「やる気が出ない…」と悩むすべての人へ。『神モチベーション』（星渉 著）は、脳科学と心理学の視点から“本能レベルで動き出せる”仕組みを解説。やる気に頼らず行動を継続する方法をわかりやすくまとめました。
習慣化・行動科学 【『夢をかなえるゾウ２』要約｜「成功するための行動」に気づく13の教え】
『夢をかなえるゾウ2』（水野敬也 著）の要約と学びをわかりやすく解説。ガネーシャが教える14の行動ルールから、人生を前向きに変えるヒントが満載。習慣を見直したい人におすすめの一冊。
学びの要約 『習慣を変えれば人生が変わる』要約｜行動を変えれば未来は変えられる
『習慣を変えれば人生が変わる』（ブライアン・トレーシー 著）の要約記事。思考・行動・セルフイメージの改善で人生を劇的に変える方法を、わかりやすく解説。毎日を変えたい人に必読。
学びの要約 『LIMITLESS（リミットレス）』要約｜脳の限界を外して「学ぶ力」を最大化する方法
脳の使い方・記憶力・集中力を高めたい人必読！『LIMITLESS（リミットレス）』の要点を中学生にもわかるように解説。限界を外し、成長を加速する8つの習慣を紹介します。
学びの要約 『人生がときめく片づけの魔法』要約｜「ときめき」で選ぶ片づけ術と習慣化のコツ
「人生がときめく片づけの魔法」を要約。ときめきを基準に物を手放す片づけ術。部屋と心がスッキリ整う、世界的人気のこんまりメソッド。
学びの要約 『やり抜く人の9つの習慣』要約｜目標を達成し続ける人の思考法とは？
「やる気が続かない…」と悩む方へ。『やり抜く人の9つの習慣』では、心理学の研究に基づいた成功者の思考パターンと行動法を紹介。目標達成力を高めたい人におすすめの一冊を、わかりやすく要約します。